2017-11-16から1日間の記事一覧
今日気付いたこと。普段はウエイトと実走を交互に繰り返している感じだが、 それぞれの練習が独立してしまっている。つまり、2つの繋がりがない。 ウエイトはウエイト、実走は実走、と行ってしまっている。これだと、練習のための練習になってしまう。 ウエ…
今日気付いたこと。普段はウエイトと実走を交互に繰り返している感じだが、 それぞれの練習が独立してしまっている。つまり、2つの繋がりがない。 ウエイトはウエイト、実走は実走、と行ってしまっている。これだと、練習のための練習になってしまう。 ウエ…