E2サイクリストが競輪選手を目指すブログ

29年7月現在E2完走レベルの自分が、とにかく全日本に出場することを目指す日々のブログ。だったが、競輪選手を目指すことにしたブログ。

朝練

が、苦手。。

今まで色んな方法を試したが、どうにもこうにも起きられない。
たまにマジで気合い入れたら起きられるので、習慣化するのではなくメリハリを付けて一日を確実に起きられるようにしようと思った。

ただ週3でウエイトするので、
うまくいく週はいいが、うまくいかない週はどうしても朝練で踏まないといけない。
(ウエイト翌日は絶対に踏めない。良くない練習になってしまう。)

う~ん。
難しい。